Small group leefstijlcoaching
Werk in 8 weken aan een gezonde leefstijl!
Wil jij je fitter voelen, meer energie krijgen en balans vinden in je dagelijks leven? Doe mee met het 8-weekse leefstijlprogramma van Bootcamp Doetinchem!
In dit programma combineren we buiten trainen met praktische leefstijltips. Iedere week staat een nieuw thema centraal, zoals voeding, beweging, slaap en herstel. Zo werk je stap voor stap aan een gezonde basis die bij jou past.
- Sporten in de buitenlucht – afwisselende bootcamptrainingen voor elk niveau
- Leefstijlcoaching – iedere week nieuwe inzichten en toepasbare tips
- Persoonlijke begeleiding – intake, voedingsschema en begeleiding via de Virtuagym-app
- Kleine groep (max. 6 deelnemers) – zodat er genoeg aandacht is voor jouw doelen
Tijdens de eerste week maak je kennis via een intake en houd je je voedingspatroon bij. Op basis daarvan ontvang je een persoonlijk voedingsschema waarmee je direct aan de slag kunt. Gedurende de 8 weken kijkt coach July met je mee, zodat je de juiste stappen zet en motivatie houdt.
Klaar om in 8 weken het verschil te maken? Meldt je vandaag nog aan en zet de stap naar een gezonde, energieke leefstijl! Aanmelden kan via deze link!
Tijdstip sportmoment: elke woensdag avond 20:00 uur
Datum: van 8 oktober t/m 26 november
Inschrijven kan tot: 4 oktober
Prijs: € 235,-
Vaste coach: July
