Bootcamp

Wil je aan je kracht, conditie, explosiviteit en snelheid werken? Zoek je een intensieve training op een wat hoger tempo in de natuur? Dan is de high impact bootcamp echt wat voor jou!

Onder leiding van onze ervaren trainer ga je aan de slag met squats, lunges, burpees en crunches. Door het continu wisselen van fitness- en cardio-oefeningen (intervaltraining) is deze bootcamp gevarieerd en afwisselend. Je zult merken dat je in een hele korte periode je grenzen flink verlegt.

Aankomende lessen

09 jul 09:15 - 10:15u
12 jul 19:00 - 20:00u Marije Dokter
16 jul 09:15 - 10:15u Jaap Krol
19 jul 19:00 - 20:00u Marije Dokter
23 jul 09:15 - 10:15u Marije Dokter
26 jul 19:00 - 20:00u Marije Dokter
30 jul 09:15 - 10:15u Marije Dokter
02 aug 19:00 - 20:00u Marije Dokter
06 aug 09:15 - 10:15u Marije Dokter

Wil je aan een les deelnemen? Meld je dan aan via de app!

Bootcamp sfeerimpressies

Wil je een proefles Bootcamp volgen?

Vul dan het onderstaand formulier in en wij nemen z.s.m. contact met je op.

Vul je naam in
Vul je e-mailadres in
Vul je telefoonnummer in

Meer lessen

Low impact bootcamp: voor iedereen!

Bootcamp low impact

De low impact bootcamp is hetzelfde als de high impact training, alleen de intensiteit ligt wat...

Lees meer
Power bootcamp

Power bootcamp

De power bootcamp is een krachttraining gecombineerd met explosieve cardiotraining. In deze...

Lees meer
Walking bootcamp

Walking bootcamp

Walking bootcamp is voor sporters die wel lekker buiten willen trainen, maar niet willen of...

Lees meer
Fysio bootcamp

Fysio bootcamp

Bij fysio bootcamp krijg je begeleiding door een ervaren fysiotherapeut. Tijdens de bootcamp is er...

Lees meer
Bokscamp

Bokscamp

Bokscamp is een combinatie van boksen, kickboksen, weerbaarheidstraining en bootcamp. En dat...

Lees meer