Bootcamp

Wil je aan je kracht, conditie, explosiviteit en snelheid werken? Zoek je een intensieve training op een wat hoger tempo in de natuur? Dan is de high impact bootcamp echt wat voor jou!

Onder leiding van onze ervaren trainer ga je aan de slag met squats, lunges, burpees en crunches. Door het continu wisselen van fitness- en cardio-oefeningen (intervaltraining) is deze bootcamp gevarieerd en afwisselend. Je zult merken dat je in een hele korte periode je grenzen flink verlegt.

Aankomende lessen

24 feb 09:15 - 10:15u Marije Dokter
25 feb 10:00 - 11:00u
27 feb 19:00 - 20:00u Marije Dokter
29 feb 17:30 - 18:30u
02 mrt 09:15 - 10:15u Marije Dokter
05 mrt 19:00 - 20:00u
07 mrt 17:30 - 18:30u
09 mrt 09:15 - 10:15u
12 mrt 19:00 - 20:00u
14 mrt 17:30 - 18:30u
16 mrt 09:15 - 10:15u Marije Dokter
19 mrt 19:00 - 20:00u Marije Dokter
21 mrt 17:30 - 18:30u

Wil je aan een les deelnemen? Meld je dan aan via de app!

Bootcamp sfeerimpressies

Wil je een proefles Bootcamp volgen?

Vul dan het onderstaand formulier in en wij nemen z.s.m. contact met je op.

Vul je naam in
Vul je e-mailadres in
Vul je telefoonnummer in

Meer lessen

Low impact bootcamp: voor iedereen!

Bootcamp low impact

De low impact bootcamp is hetzelfde als de high impact training, alleen de intensiteit ligt wat...

Lees meer
Power bootcamp

Power bootcamp

De power bootcamp is een krachttraining gecombineerd met explosieve cardiotraining. In deze...

Lees meer
Running bootcamp

Running bootcamp

Running bootcamp is de bootcamp waar je aan jouw hardloopconditie werkt. Een outdoor les die in het...

Lees meer
Walking bootcamp

Walking bootcamp

Walking bootcamp is voor sporters die wel lekker buiten willen trainen, maar niet willen of...

Lees meer
Mama Bootcamp

Mama Bootcamp

Leuk dat je interesse hebt in onze Mama Bootcamp lessen! Grote kans dat je op dit moment zwanger...

Lees meer