Bootcamp
Wil je aan je kracht, conditie, explosiviteit en snelheid werken? Zoek je een intensieve training op een wat hoger tempo in de natuur? Dan is de high impact bootcamp echt wat voor jou!
Onder leiding van onze ervaren trainer ga je aan de slag met squats, lunges, burpees en crunches. Door het continu wisselen van fitness- en cardio-oefeningen (intervaltraining) is deze bootcamp gevarieerd en afwisselend. Je zult merken dat je in een hele korte periode je grenzen flink verlegt.
Aankomende lessen
| 17 jan | 09:00 - 10:00u | |
|---|---|---|
| 18 jan | 09:15 - 10:15u | Marije Dokter |
| 21 jan | 19:00 - 20:00u | Marije Dokter |
| 22 jan | 09:00 - 10:00u | Marije Dokter |
| 25 jan | 09:15 - 10:15u | Marije Dokter |
| 28 jan | 19:00 - 20:00u | Marije Dokter |
| 29 jan | 09:00 - 10:00u | |
| 31 jan | 09:00 - 10:00u | |
| 01 feb | 09:15 - 10:15u | Marije Dokter |
| 04 feb | 19:00 - 20:00u | Marije Dokter |
| 05 feb | 09:00 - 10:00u | |
| 08 feb | 09:15 - 10:15u | Marije Dokter |
| 11 feb | 19:00 - 20:00u | Marije Dokter |
| 12 feb | 09:00 - 10:00u | |
| 14 feb | 09:00 - 10:00u |
Wil je aan een les deelnemen? Meld je dan aan via de app!
